鈴木雅さんの知識がやばすぎる件について

ボディビルの覇者である鈴木雅さんはみなさんご存知ですよね。
鈴木さんの筋肉はまさに芸術であり、誰もが憧れる存在の1人。
ナチュラルであれだけ筋肉を作り上げるにはものすごい年月が必要になります。
ただ単純に筋トレをするだけではなく、緻密な計画があってこそ作られるもの。
最近では、youtuberさんとコラボされることもあり、鈴木雅さんのトレーニングのちょっとした知識が披露されるわされるわでこれが無料で見れる時代がきたのかと!
もちろん解剖学もしっかりと身につけている上での解説ですし、何より経験値が段違いすぎる。
動画を見るだけで、狙った筋肉に刺激が入っているのが凄くわかります。
パーソナルを受けたいと思う人が多いのも納得ですね。
DVDで学びたくなったので、どれが良いのか調べてみたいと思います。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です